【免費講座】日本發酵食品活用教室：食養法
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發酵食養法、就是活用發酵食品、養成身體内外健康的飲食養生法。
由日本遠道而來的高橋元美小姐會和我一起為你講解、
並即場讓你試食健康又好味的發酵食品。
就算你未能參加、也請分享給有興趣的朋友！
主題
你知道嗎？
你知道嗎？
不同種類的發酵食品、有機會是由不同的菌種發酵而成。
而被稱為日本的「國菌」的麴菌、更是最具代表性的就是菌種。
我們這次講座介紹的就是麹菌的發酵食品。
内容
- 講解「發酵食養」
- 講解「腸道美容」
- 一起制作・試食①：鹽麴番茄
- 一起制作・試食②：正宗味噌湯
- 一起制作・試食③：味噌青瓜
- 一起試味：奇跡之活酵母
- 發酵食品即場銷售
適合人仕
- 想透過飲食改良、達到内外兼美
- 想幇助親朋好友改良體型
- 想改善腸道及消化道等問題
＊＊全程粵語講解
＊＊歡迎帶同小童或姐姐出席
下一次講座内容預告
【主題＝腸道美容與減肥】
2019年12月(港幣$200/人 、3歳以上同價)
【主題＝腸道美容與減肥】
2019年12月(港幣$200/人 、3歳以上同價)
講者
高橋元美 (MOTOMI)
居住於東京的麴達人、發酵食養顧問。
曾利用發酵食品醫治好自身的疾病、並利用發酵食養法減重成功。
根據這些經驗和科學數據創造獨自的方法、同時積極宣揚正宗發酵調味料的好處。
日本公司Carillon代表。
文中華 (MAN)
腸道美容師、「在宅減肥 homediet」主筆。
以改良飲食為主、適量運動為輔的方法、幇助減肥不成功的人、邁向長久健康減肥之路。
日本EFSC酵素斷食認證考試合格、興趣是為減肥人仕提供食養及心理支援。
没有強制購物
地圖
旺角登打士街32至34號歐美廣場1902号
(側面入口乘電梯上19樓)
這次講座經已完滿結束、感謝各位的參加與支持！
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